Leírás és Paraméterek
A vöröslencse rosttartalma miatt nem okoz hirtelen vércukorszint emelkedést. Prebiotikus hatású rostokat is tartalmaz, ami hozzájárul az optimális bélflóra fenntartásához. Kiemelkedően magas a fehérjetartalma, ami nem csak a fehérjebevitelhez járul hozzá, de tovább lassítja a szénhidrátok felszívódását is. Gazdag B-vitaminokban, elsősorban Folsavban, B1 és B6 vitaminokban, igen magas a réz-, mangán-, kálium-, cink-, magnézium tartalma.
Növényi eredetű vasforrás (100 g vöröslencsében megtalálható a napi ajánlott vas mennyiség 50%-a), aminek a felszívódását C-vitaminnal segítheted.
A vöröslencse omega3 zsírsavakat is tartalmaz, ami egy esszenciális zsírsav. Erős gyulladáscsökkentő és szív-érrendszer védő hatással bír.
A Szafi Free lencsetallérban 25 g fehérje található 100 grammban, ami több, mint 100 g csirkemell fehérjetartalma.
Vegetariánus (növényi alapú) étrendekben az optimális fehérjebevitel érdekében az ajánlott napi hüvelyes mennyiség 2-3 adag/nap. 1 csomag Szafi Free lencsetallérral máris kiválthatsz egy adagot.
Tökéletes választás akkor is, ha fogyókúrázol, hiszen nem tartalmaz hozzáadott olajat, zsírt, csak vöröslencsét, ami önmagában zsírszegény. Remek alternatívája a zsír- és energiadús chipseknek, sós rágcsálnivalóknak.
Kevés sót tartalmaz, mégis nagyon ízletes, így az egészséges táplálkozásban megelőzésképpen, de magasvérnyomás betegségben, egyéb sószegény étrend esetén is fogyasztható.
- Gluténmentes
- Vegán
- Zsírszegény
- Fehérjében gazdag
| Átlagos tápérték | 100 g termékben |
| Energia | 1532 kJ / 366 kcal |
| Zsír - amelyből telített zsírsavak |
1,8 g 0,4 g |
| Szénhidrát - amelyből cukrok |
58,4 g 1,4 g |
| Rost | 6 g |
| Fehérje | 25 g |
| Só | 0,52 g |
Tárolás: száraz helyen
Kiszerelés: 44 g
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
