Szakértőnk válaszol

Kereskedelmi forgalomban kapható és házilag előállított tejhelyettesítő italok összehasonlítása szakmai szemmel

Ebben a cikkben Dr. Németh Renáta a kereskedelmi forgalomban kapható és házilag előállított tejhelyettesítő italokat hasonlítja össze szakmai szemmel. Ha érdekel a téma, olvasd el bejegyzésünket.

Hisztamin intoleranciára gyanakszol? Tudj meg róla többet!

Nyikos Ráhel dietetikus szakmai cikkét olvashatod a hisztamin érzékenységről, a diétáról, az esetleges kezelésekről.

Hisztamin intolerancia – okok és lehetséges megoldások

Ebben a cikkben Dr. Németh Renáta a hisztamin intolerancia témájába kalauzol el minket. Te is érintett vagy? Olvasd el a bejegyzést!

Nyikos Ráhel dietetikus bemutatkozója

Szeretettel mutajuk be Nyikos Ráhelt, aki tapasztalt dietetikusként és a Vegital készülékek aktív felhasználójaként ad tanácsokat a tejmentes étrend különböző aspektusaiban.

Mik azok a FODMAP-ok és miért érdemes foglalkozni velük?

Dr. Németh Renáta a FODMAP-ok világával ismerteti meg olvasóit. Te tudod mik azok? Olvas el cikkünket!

Mi és milyen arányban szerepeljen a tányérunkon?

Wolher Veronika, dietetikus az okostányér rejtelmeibe vezet be minket ebben az bejegyzésben. Kíváncsi vagy mi az az okostányér? Olvasd el cikkünket!

A mikrobiom és a laktózérzékenység, II. rész

A mikrobiom és laktózérzékenység. Az első részből megtudhattuk, hogy a mikrobióm a mikroorganizmusok összessége, amelyek testünk különböző részein élnek. Folytassuk a cikket a mikrobiom és a laktózérzékenység összefüggésével. Dr. Szabó Viktória írása

A mikrobiom és a laktózérzékenység, I. rész

Mi az a mikrobiom? Minden embernek teljesen egyedi a mikrobióta-hálózata, amelyet eredetileg az egyéni DNS határoz meg. Globálisan megfigyelhető, hogy a mikrobiom összetétele eltérő a különböző populációk és kultúrák között. Dr. Szabó Viktória írása